April 22, 2007

Super Size Me!

下樓喝杯水,來家裡作客的路卡和米奇正在看幾年前引起極大討論的《Super Size Me》,儘管影片已經開始了三分之一,還是跟著一起看了下去。

美國導演Morgan Spurlock利用三十天每天每餐連續吃麥當勞的做法,挑戰速食無罪的思維,在三十天高脂高熱量高糖飲食以後,身體狀況接連開始閃紅燈。在我看過以後,我只能說,任何東西過量都不好,連水喝太多都可能出問題,更何況是高脂高糖的東西,稍微有點健康常識的人應該都知道這一點,最重要的還是得從教育做起。

去倫敦前曾跟米奇說,看樣子在倫敦三天大概會很常吃到速食,因為在物價高貴的倫敦,那似乎是最物有所值的選擇(不過最後一餐都沒吃到)。在義大利,很偶爾才會吃速食,不得已外食大多會選擇panini,只有經過漢X王的時候,才可能選擇走進去,機率大概是每兩三個月一次吧。記得很久以前曾經和朋友討論過,有意識的健康飲食其實是很昂貴的。曾經和米奇一起計算過,如過真的要按照營養專家所謂健康飲食的吃法,那麼我們的吃飯錢至少會是現在的1.5到2倍,也是不少錢…這樣子想起來,要吃的健康,似乎也不是件容易的事呢!

1 comment:

Aline said...

Dear Thelma
我們看過這部電影 當然我們光臨次數大概一月一次
不過當時看到狂吃反胃鏡頭時 還真是直覺我們吃進的到底是垃圾食品
雖是如此 可二個月後我們又去報到啦~~~